Bericht zum SV-Themenlehrgang 2a am 25./26. Juni 2016 in Bruchsal

Am vergangenen Wochenende (25./26. Juni 2016) veranstaltete der Verein Toleranz durch Bildung e.V. und der Karateverband Baden-Württemberg in den Räumen des 1. Bruchsaler Budo Club e.V. den zweiten Themenlehrgang zur Selbstverteidigung für Frauen in diesem Jahr. Gestartet wurde am Samstag mit drei Theoriestunden bei Dr. med. Werner Wurster zum Thema Verletzungen und Erste Hilfe im Kampfsport und im Selbstverteidigungstraining. Dr. Wurster begeisterte die Anwesenden mit seiner langjährigen Erfahrung als Notarzt und Polizeiarzt und vermittelte sein Wissen anschaulich und nachhaltig mit Witz und Charme anhand vieler selbst erlebter Situationen. Nach der Mittagspause ging es dann in die Praxis bei Sigi Wolf und Werner Dietrich. Beim Partnertraining zum Thema Treffer und Wirkung bekam jeder der Teilnehmerinnen und Teilnehmer zu spüren, welche Kraft hinter einfach zu erlernenden Techniken stecken kann, ohne dass es besonderer Anstrengung bedarf. Im Anschluss verlegten die Ausbilder das Training nach draußen. Es wurden Angriffe simuliert, die auf dem Weg zum eigenen Auto passieren können. Nachdem jeder ein Erfolgserlebnis verbuchen konnte, endete der erste Tag mit einem gemütlichen Ausklang beim Italiener! Am Sonntagmorgen um 9 Uhr fanden sich alle Teilnehmer zur zweiten Theorie-Einheit an diesem Wochenende im Seminarraum ein. Dr. Carsten Brunner, Kampfsportler und Rechtsanwalt, fesselte bis in die Mittagspause hinein die Teilnehmerinnen und Teilnehmer mit den rechtlichen Aspekten rund um den Kampfsport und das Vereinsleben. Der Wissensdurst war besonders beim Thema Notwehr und Verhältnismäßigkeit sehr groß, aber auch Rechtsfragen rund um Vereine und Versicherungen lagen den Teilnehmern auf dem Herzen. Nach der Mittagspause leiteten Sigi Wolf und Werner Dietrich ein ergänzendes Pratzentraining zum Thema Treffer und Wirkung vom Vortag an. Es wurden noch einmal die effektivsten Techniken an kleinen und großen Pratzen sowie am Sandsack geübt und verbessert. Danach ging es wieder draußen am Auto weiter. Diesmal mussten die Teilnehmer sich gegen Angriffe ins Auto hinein zur Wehr setzen. Auch der Ernstfall wurde geübt: Die Flucht aus dem Auto. Das war oftmals gar nicht so einfach, doch unter der Anleitung von Werner lernte jeder sich durch zu beißen und auch in einer ausweglos erscheinenden Situation nicht aufzugeben. Von den achtzehn teilnehmenden Kampfsportlern aus Karate, Judo, Hapkido und Taekwondo sowie Nicht-Kampfsportlern geriet an den beiden Lehrgangstagen jeder an seine persönlichen Grenzen und hat diese mithilfe der Ausbilder zu überwinden gelernt. Die Erwartungen der Teilnehmerinnen und Teilnehmer wurden zur allgemeinen Begeisterung wieder bei weitem übertroffen. Die super Teilnehmer-Truppe entwickelte eine besondere Eigendynamik, die das Lernen erleichterte und jedem viel Spaß brachte. Am Ende des zweiten Lehrgangstages nahmen die Teilnehmerinnen und Teilnehmer ihre verdienten Urkunden und SV-Lehrer-Lizenzen entgegen und traten zufrieden ihren Heimweg an. Vielen Dank an die Referenten für dieses besondere Wochenende. Wir kommen auf jeden Fall gerne wieder! Sportliche Grüße von Stephanie Terhöven aus Bad Krozingen